Atelier micro-sieste le 29 Janvier

La FelixCité 31 rue Emile Roux, Fontenay-sous-bois

Notre Centre "𝗟𝗮 𝗙𝗲́𝗹𝗶𝘅𝗖𝗶𝘁𝗲́" accueille le 29 Janv. 2022. à 14h00 un "́Atelier MICRO SIESTE" Atelier de 2h30 animé par Marie-laure TIMADRARI (Sophrologue). Il reste des places disponibles ..... N'hésitez plus .... ! Information & Inscription : timadrari-marie.laure@orange.fr #microsieste

Programme d’initiation à la Pleine conscience (Mindfulness – MBCT)

La FelixCité 31 rue Emile Roux, Fontenay-sous-bois

Difficulté de gestion des émotions et des ruminations ? Peur de retomber dans la dépression ou le burn-out ? Stress ? Anxiété ? Insomnies ? Douleurs chroniques ? Colères ? ou simplement : Envie de se poser, prendre du recul, se recentrer ? Participez à un Programme d'initiation à la Pleine conscience (Mindfulness - MBCT) […]

Programme d’initiation à la Pleine conscience (Mindfulness – MBCT)

La FelixCité 31 rue Emile Roux, Fontenay-sous-bois

Difficulté de gestion des émotions et des ruminations ? Peur de retomber dans la dépression ou le burn-out ? Stress ? Anxiété ? Insomnies ? Douleurs chroniques ? Colères ? ou simplement : Envie de se poser, prendre du recul, se recentrer ? Participez à un Programme d'initiation à la Pleine conscience (Mindfulness - MBCT) […]